La vie est censée être une expérience joyeuse ! Vous êtes par nature un être qui recherche le plaisir. La joie accroît votre intelligence et votre intuition, vous rend plus jeune et en meilleure santé... Elle favorise l'équilibre hormonal et le fonctionnement optimal du système immunitaire. La joie a des effets positifs sur votre métabolisme. Dans cette conférence, Christiane Northrup vous propose dix étapes pour illuminer votre existence de joie, jour après jour. Sortez des scénarios habituels fondés sur la pensée négative, la culpabilité et la douleur. Utilisez l'intention pour évoquer le pouvoir de la joie dès maintenant ! Christiane Northrup, M.D., gynécologue obstétricienne, est une pionnière visionnaire, une autorité très appréciée dans le domaine de la santé et du bien-être des femmes, ainsi que l'auteure de best-sellers. Après 25 ans de carrière dans l'enseignement et la pratique privée de la médecine, elle aide maintenant les femmes à se créer une belle vitalité en puisant dans leur sagesse intérieure.
Dr Christiane Northrup is one of the world's most trusted medical advisers. In The Wisdom of Menopause, the bestselling author of Women's Bodies, Women's Wisdom and Mother-Daughter Wisdom gives you all the medical and nutritional advice you need about the menopause. In particular, Dr Northrup examines the connection between the menopause and a woman's emotional and spiritual development during this important period of her life. Combining expert medical information and advice with mind-body healing, Dr Northrup explains: How to deal with the physical and emotional symptoms of the menopause; How to decide about HRT and alternative supplements; How to prevent long-term problems such as heart disease, hormone-related cancers, and memory loss; How the menopause can become a period of considerable personal empowerment.
Avec cet ouvrage, le docteur Northrup brise les conventions. Alliant les techniques médicales de pointe aux meilleurs remèdes naturels, elle guide ses lectrices pour que celles-ci soient en mesure de choisir l'approche qui leur convient. Comment le corps s'ajuste naturellement au changement hormonal. Comment analyser sa propre situation avant de choisir une hormonothérapie substitutive et d'autres suppléments alternatifs. Comment rééquilibrer son métabolisme et prévenir les problèmes d'embonpoint qui surgissent au cours de cette période. Comment composer avec les changements dans l'apparence, la sexualité : mythes et réalité. Comment prévenir les problèmes de santé à long terme... Avec simplicité et optimisme, l'auteure démystifie les changements qui attendent les femmes entre 40 et 55 ans et montre comment ceux-ci sont au contraire l'occasion de vivre plus intensément. Au lieu d'appréhender et de considérer la ménopause comme « un passage à vide », les femmes entendront le véritable message de leur corps, celui d'une énergie positive toujours omniprésente
Dr. Christiane Northrups #1 New York Times bestseller The Wisdom of Menopause has inspired more than a million women with a dramatically new vision of midlife--and will continue to do so for generations to come. As Dr. Northrup has championed, the change is not simply a collection of physical symptoms to be fixed, but a mind-body revolution that brings the greatest opportunity for growth since adolescence. The choices a woman makes now--from the quality of her relationships to the quality of her diet--have the power to secure vibrant health and well-being for the rest of her life. Now completely revised, this groundbreaking classic draws on the current research and medical advances in womens health, and includes a new section on sex after 50--and how, if need be, you can rejuvenate your sex life updated mammogram guidelines--and how thermography improves breast health the latest on the glycemic index, optimal blood sugar levels, and ways to prevent diabetes dietary guidelines revealing that hidden sugar--not dietary fat--is the main culprit in heart disease, cancer, and obesity all you need to know about perimenopause and why its critical to your well-being a vital program for ensuring pelvic health during and after menopause strategies to combat osteoporosis and strengthen bones for life With this trusted resource, Dr. Christiane Northrup shows that women can make menopause a time of personal empowerment--emerging wiser, healthier, and stronger in both mind and body than ever before.
The New York Times bestselling guide to physical and emotional wellness for women of all ages--fully revised and updated for 2020 A masterpiece for every woman who has an interest in her body, her mind, and her soul.--Caroline Myss, Ph.D., author of A natomy of the Spirit I recommend Womens Bodies, Womens Wisdom to all women and also to all men who want to understand and nourish the women in their lives.--Deepak Chopra, M.D., author of Ageless Body, Timeless Mind Emphasizing the bodys innate wisdom and ability to heal, Womens Bodies, Womens Wisdom covers the entire range of womens health--from the first menstrual period through menopause. It includes updated information on pregnancy, labor, and birth, sexuality, nutrition, hormone replacement therapy, treating fibroids, avoiding hysterectomy, and maintaining breast and menstrual health. Fully revised and updated to include the very latest treatment innovations and research data, and reflecting todays womans proactive involvement in her own health care, this important new edition will help women everywhere enjoy vibrant health with far fewer medical interventions. Filled with dramatic case histories, Womens Bodies, Womens Wisdom is contemporary medicine at its best, combining new technologies with natural remedies and the miraculous healing powers within the body itself.
Le corps féminin est source de bien-être, de force et de plaisir. Or, au fil des siècles, il a été malmené par des cultures patriarcales qui ont voulu que la vie d'une femme soit pétrie de souffrance et de silence.
Ce superbe coffret contient 50 cartes et un livre dédiés à la sagesse féminine. Le Dr Christiane Northrup y invite les femmes à convertir le regard qu'elles portent sur elles-mêmes en exhumant leurs désirs et leurs émotions. De cette conversion découlera la guérison de leur corps et de leur être tout entier.
Découvrez dans ce coffret :
50 cartes superbement illustrées.
Un livre d'accompagnement de 104 pages.
Late Harvest juxtapose l'histoire de la peinture animalière et l'art de la taxidermie contemporaine. Elle soulève ainsi toute la complexité de la relation à l'animal comme propriété de l'homme, matériaux de laboratoire, matière première, objet de chasse et de protection. Parmi les pièces contemporaines présentées, on trouve des oeuvres de Mark Dion, Wim Delvoye, Berlinde De Bruyckere, David Shrigley, Amy Stein et Damien Hirst.
Que ce soit pour se certifier ou pour acquérir les connaissances nécessaires en entreprise, ce Kit de formation permet d'apprendre à son rythme tous les aspects de la maintenance et de la résolution de problèmes sur un poste client Windows Vista. Cet ouvrage prépare à l'examen 70-622 qui, associé à l'examen 70-623, permet d'être certifié MCITP (Microsoft Certified IT Pro). De nombreux compléments en ligne sont proposés : examens blancs - 375 questions seront disponibles avec tirage aléatoire - en temps limité ou non avec réponses aux questions.
La documentation complète pour déployer, configurer et administrer Windows Vista. Ecrit par une équipe de MVP Microsoft (Most Valuable Professionnal), ce Kit de Ressources Techniques explore Windows Vista en profondeur, et fournit des outils d'administration et des scripts exclusifs (téléchargeables sur dunod.com).
Que ce soit pour se certifier ou pour acquérir les connaissances nécessaires en entreprise, ce kit de formation permet d'apprendre à son rythme.il prépare à l'examen 70-642 qui est nécessaire soit pour l'obtention de la certification mcts «configuration d'une infrastructure réseau avec windows server 2008» , soit pour l'une des certifications mcitp suivantes :
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- mcitp administrateurs de serveurs.
